27/10/2012

Deixa eu contar pra vocês...

| |

Então. Minha (nova) casa está uma zona. A maior bagunça. A mudança estava agendada para segunda-feira. Mas aí choveu e nenhum caminhão estava disponível. Encontramos um, mas por conta da chuva, marcou para terça de manhã. É claro que nesse momento a chuva parou de cair. Enfim.

Como uma boa moça de mudança de primeira viagem, não organizei as coisas por tipos/espécies na hora de encaixotar. Fui pondo nas caixas o que estava por perto. Não fiz tanta bagunça a ponto de misturar roupas com fios elétricos, por exemplo (acho que não), mas o fato é que não encontro nada. Podem rir, eu mereço.

Então, não faço ideia de onde anda minha escova de dentes. Precisei comprar uma nova. E um creme dental novo também. E um desodorante. Aí, o rapaz que nos ajudou na mudança, já instalou o chuveiro. Ainda bem, porque ele ficou de vir colocar as lâmpadas (o pé direito da casa é, tipo, MUITO alto, impossível trocar uma lâmpada com uma escada comum, ou subindo na mesa da cozinha) e não deu as caras. Haviam dois vidros de uma das janelas do segundo andar quebrados. Enrolamos para colocar, porque sabem como é, no segundo andar, sem risco de ladrões, cheios de outras coisas pra fazer... Ontem chamamos o vidraceiro. Que não apareceu. E está chovendo. E o rapaz das lâmpadas, vai instalar a pia da cozinha. Quando ele decidir aparecer. E dependemos disso para organizar alguns móveis, porque onde queremos pôr a cozinha depende de saber se o encanamento está ativo. E quem ficou de montar o roupeiro não montou até agora.

Então, o quadro é o seguinte: estamos almoçando desde segunda-feira em restaurantes. E jantando sanduíches ou torradas, porque pão é tranquilo e os frios a gente mantém na geladeira. Os móveis estão, a maioria, nos seus lugares. Mas as caixas e as malas estão todas lá embaixo. Metade da casa tem lâmpadas. Ou menos. Tem uma pilha de roupas aqui do lado da cama, sobre um lençol e mais umas duas malas. E uma pilha com cobertores e afins do outro lado. Os criados mudos nos seus lugares, e a cômoda com a televisão em cima, na frente da cama, ok. Algumas coisas na geladeira, o forno elétrico e o micro ondas estão onde não tem plugs de luz. Ou seja lá como se chama isso. Tem pacotes de pão e biscoitos em cima de uma cadeira de praia. E essa tem sido a minha vida nessa semana.

E muitas pessoas querem conhecer o lugar. A maioria delas vai aguardar a mudança para uma visita. Já outras pessoas não se importam em fazer uma visitinha no meio da  bagunça, do caos e de um certo mau humor meu com relação a isso tudo. Respirar fundo é essencial.

No meio de tudo isso, ainda passei um stress bem chato no comecinho da semana. E vou sair de onde trabalho para trabalhar em outro lugar que ainda não sei exatamente onde será. Contarei para vocês, mas isso merece um post exclusivo. 

Ah, e se alguém souber onde está o cabo de energia (também conhecido como fonte) do meu notebook agradeço. Porque esse netbook do marido me deu a certeza de que netbook não é pra mim. Tudo muito pequeno, teclas apertadas, muito juntas. Quero não (com sotaque de Gabriela).

Enfim, espero que as coisas se encaminhem o mais rápido possível, porque eu não sou a chata da organização, mas essa bagunça já está me tirando do sério.

Beijos

20/10/2012

Moving on...

| |

Então, enfim a mudança. Minha casa está uma verdadeira zona. Tem roupa em cima do sofá, caixas pra todo lado, e olha que não fiz praticamente nada. Seria uma delícia fazer como na foto, encher tudo de balõezinhos e depositar no lugar correto, rs. Mas agora à noite não vou mexer nisso, porque como a semana será toda de organizar as coisas na nova casa, estamos, marido e eu, deixando em dia nossos clientes: programando as postagens nos blogs e redes sociais pra semana toda, terminando alguns blogs e essa coisa toda. 

Então, se eu não der muito as caras essa semana, já sabem. É tempo de mudar de casa, mudar endereços de correspondências, contas, telefone...  Enfim, a maioria de vocês já deve ter passado por isso. Na minha mudança de cidade o marido fez tudo pra mim, sogra ajudou, cheguei com casa limpa e organizada. 

Enfim, desejem-me sorte, rs.


Bjs.

17/10/2012

Crafts para o Natal - Árvores de Natal

| |


"O Natal vem vindo, vem vindo o Natal..." Então, o Natal está ficando cada vez mais perto, vamos começar os trabalhos? Vou procurar algumas coisas bacanas para fazer em casa, e quero compartilhar com vocês.  Tenho uma árvore de Natal, mas agora, com mais espaço, quero fazer mais coisinhas bonitinhas. Como sou pedagoga, também vou dar algumas dicas de atividades para realizar com as crianças, brincadeiras e afins. Hoje resolvi separar algumas árvores de Nata, diferentes, que podem dar uma ideia bacana para quem quer fugir do habitual.

1. Retalhos de tecido


Achei bacana para quem tem pouco espaço. Ao invés de uma única árvore, pode costurar cones de diferentes tamanhos e padronagens, sobrepô-los e espalhar pela casa.

2. Fitas de cetim


Fofa demais para pôr na porta, em cartões, como enfeite de uma árvore de Natal maior, ou em quadrinhos pela casa. O passo a passo você encontra AQUI.

3. Sustentável


Essa árvore é feita com lâminas de papelão. O tamanho pode variar de acordo com o tamanho das lâminas em formato de escama. Passo a passo AQUI.

4. Outra com fitas


O diferencial dessa é o tamanho e por ser tridimensional. Muito simples de fazer e o efeito é fantástico. Eu amei. Passo a passo AQUI.

5.  Latinhas 


Essa me encantou! Com as luzes o efeito ficou maravilhoso! Passo a passo AQUI.

6. Galhos secos


Uma ideia muito original essa! Simples, bonita, delicada e muito barata! Sem ficar com cara de "pobrinha". Passo a passo AQUI.

7. Madeiras, pregos e linha


Poucos materiais, e um efeito tão bonito! Outra ideia bacanésima! Auto explicativa, né?

8. Cabides


Muito original essa ideia!

9. Com cacarecos


Juntar tudo de bacana, e fixar na parede. Uma árvore cheia de boas memórias...

10. Post it


Depois dessa acabaram-se as desculpas para não ter uma árvore de Natal, certo?

11. Pinhas


Delicada e charmosa. Amei.

12. Adesivo


Contact, adesivos, tesoura... e deixar a criatividade rolar.

Muita coisa bacana hein? Confesso que fiquei tentada a fazer praticamente todas, hahahaha! Quais vocês mais gostaram?


Beijos.

16/10/2012

Cortinas

| |
Então. ACHO que nesse final de semana enfim me mudo. Ainda não estamos instalados no nosso novo "home sweet home" por motivos de: inquilino anterior não pagou a conta de luz e a RGE tirou o registro. Mas hoje meu marido encaminhou a papelada e eles deram um prazo de 5 dias pra resolver o problema. VEREMOS. De qualquer forma, já estou pensando em como quero "decorar" a casa. Aqui onde moro a decoração com os quadros do marido tomou conta de tudo, o apartamento é micro-mini. Agora os quadros ficarão no primeiro andar, no atelier e fico com mais espaço para dar uma mexidinha. 

Também tem a questão de que vários cômodos do andar superior não têm parede divisória entre si. Só há porta para o quarto, que "emenda" no outro quarto. Vejam só:


Essa falta de "paredes" é um saquinho (e a maldita listra azul no chão, porquê?), e me incomoda bastante. Mas como nossa prioridade era o centro de arte, priorizamos a parte inferior, e com o "home" vamos fazer o que dá. Então pensei em colocar cortinas nas paredes inexistentes, para separar os ambientes. Mas não cortinas de tecido, que não curto nem um pouco. Aí estou buscando alguma coisa pela internet, tipo handmade mesmo, sabe? Então, já que estou na busca, vou compartilhar com vocês o que encontrei de bacana por aí.

1. Com cartões telefônicos


Achei bem interessante, e tenho vários cartões telefônicos, de uma antiga coleção. Mas ainda estou pensando, porque achei interessante mas ainda não sei se fica legal mesmo...

2. Com base de garrafas pet


Preciso dizer: acho artesanato com garrafa pet bem "pobrinho". Mas olha, gostei pra caramba desse!!!

3. Com contas transparentes


Achei super bacana, mas vai dar um trabalhão, hahahaha!

4. Pregadores para afixar


Aqui o bacana nem é a cortina em si, mas super curti os pregadores pra fixar um tecido bonitinho... Mas lembrei que eu não queria tecido...

5. Borboletas. De feltro ou de papel.


Achei muito legalzinha essa. E simples de fazer.

6. Tiras de tecido


Uma das minhas favoritas. E eu falando que nem queria tecido...

Nessa busca percebi uma coisa: não tem muito material diferenciado na internet sobre isso... Ao menos não que caiam no meu gosto chatinho...

Enfim, vou vendo o que acho e conto pra vocês, ok?


Bjs

15/10/2012

Ao mestre, com amor.

| |
Imagem: arquivo pessoal.

Não sou professora por vocação. Poderia dizer que segui a profissão por falta de opção. Moradora de cidade pequena, com poucas opções, um curso semi-profissionalizante de Magistério e a possibilidade de um concurso público, juntos, me trouxeram para este caminho. No entanto, em nenhum momento, me arrependo das escolhas que fiz. 

Por mais que esta não seja a profissão dos meus sonhos, sempre tive orgulho de ser o que sou: professora. Trabalhei minha vida toda (e aqui faço parecer que tenho mais do que meus 29 anos) em uma escola de periferia, com todos os problemas e desafios que uma escola assim nos traz. Sim, somos mal pagos. Sim, as famílias estão a cada dia mais desestruturadas, o que reflete diretamente na escola. Sim, está cada dia mais difícil prender a atenção dos alunos. Sim, sim, sim. 

Mas nada, NADA nesse mundo todo paga aqueles olhinhos brilhantes cheios de amor por você a cada dia. Detesto acordar cedo, mas toda minha má vontade sumia ao chegar e ver aquelas carinhas correndo em minha direção para um abraço onde faltava espaço para tantos corpinhos.

Sempre houveram dias difíceis. Ora um aluno chegava com a pá virada e, num arroubo de raiva, tentava jogar cadeiras ou classes em outro colega. E eu me punha no meio. Já levei socos, pontapés e empurrões nessa coisa toda de separar brigas. Mas sei que nenhum foi direcionado a mim. Já ouvi xingamentos de todos os tipos, dirigidos a mim, por um aluno insatisfeito e cheio de raiva. Que me irritava apenas até o momento em que o punha no colo e entendia lá no fundo que tudo tinha uma razão fora daquele instante. Já fui xingada por pais, ameaçada por alunos grandes quando com raiva. A violência bate na nossa porta, e entra porta a dentro, nossa moral está cada dia mais baixa, não somos mais respeitados como antigamente. E ainda sim insistimos na educação.

Da mesma forma como encontrei colegas determinados, criativos e apaixonados, encontrei tantos outros que mal ocupavam a mesa grande da sala, que não tinham amor nem pelos alunos e que apenas estavam lá pelo dinheiro que, por ser pouco, tirava deles a vontade do mínimo esforço por um trabalho decente. Mas a maioria dos colegas que encontrei, ainda que cansados da rotina estafante de um professor, faziam seu trabalho com muita competência.

Para minha prática, nada perfeita e necessitando de muito preparo, me espelhei em tantos professores que passaram pela minha vida. Como a professora da terceira série, que era esperada por nós desde que chegamos à primeira série. Todos queriam chegar logo à terceira série, só para ser alunos dela.Também tive professores que implicaram comigo, ou por não gostarem de mim, ou por não gostarem dos meus pais.

Mas mesmo estes maus exemplos pautaram minha prática. No bom, me espelhei. No ruim, aprendi o quanto é ruim passar por isso, e evitei dar aos meus alunos esse tratamento.

A rotina de um professor é estafante. E isso falando em professores que trabalham apenas dois turnos (conheço muitos que trabalham nos três turnos), e que não reutilizam o mesmo caderno ano após ano. Para uma aula de 4 horas, é necessário pelo menos metade do tempo de planejamento. A maioria tem família. Ou seja, do tempo que sobra uma parte vai para planejamento das aulas, outras para a família. E ainda há o tempo necessário para cuidar da casa, cuidar da alimentação da família e tudo o mais. Não é uma vida nada glamourosa. 

Por conta desse conjunto de problemas, e vários outros, a cada ano que passa menos pessoas se arriscam em cursos superiores na área da educação. E muitos dos que se arriscam, desistem no meio do caminho. Faço parte do grupo que, apesar de amar os alunos, não tem mais peito suficiente para aguentar os demais problemas. Estou há pouco mais de 2 anos trabalhando em um setor administrativo, e só agora consegui parar com a medicação para ansiedade. 

Por saber das dificuldades que o magistério traz, admiro muito meus colegas que estão dia a dia na sala de aula. E desejo, do fundo do meu coração, que eles possam ser valorizados. Estar em sala de aula é gratificante, mas é desafiador. E só quem está ou esteve lá, dia após dia, sabe dos desafios da educação. E sabe o quanto o país ainda precisa crescer nesse ponto.

E só posso desejar a essas pessoas corajosas e de bem que tenham uma carreira abençoada, e que possam ser valorizados como merecem. Porque eles merecem muito.

Feliz dia do Professor!

11/10/2012

Sorteio - Kit Panvel Candy

| |
Oi turma!

Na região Sul temos uma rede de farmácias, a Panvel, que, além de remédios e afins, tem investido bastante na linha de perfumaria e cosméticos própria. Os esmaltes têm uma qualidade incrível! Nas minhas unhas duram uma semana cheia fácil, fácil. Os aplicadores das novas embalagens são excelentes, curtos, "cheinhos" e precisos. Não uso muita maquiagem, como blush, bronzer, e delineadores. Mas uso bastante os batons, e eles têm uma duração bem bacana! A Panvel acaba de lançar uma nova linha, a MakeUp Candy, inspirada nas chamadas candy colors. É um kit lindo, vejam só: 

Imagens: Divulgação.

Lindos, não??? Eu me apaixonei! E aí pensei: faz teeeeeempo que não faço um sorteio bacana para as minhas leitoras queridas, não é mesmo? E também acabei de lançar a fanpage do blog no Facebook... Então vamos unir o útil ao agradável e fazer um super sorteio pra agradar todo mundo! Vamos comigo? Vejam o que comprei (sim, saiu tudo do meu bolso, as empresas não me oferecem jabás, que pena, hahaha):

Todos os esmaltes, da esquerda para a direita: Superkiss, Algodão Doce, Lolipop, Jujuba e Cupcake.


Todos os batons da coleção. Da esquerda para a direita: Jujuba, So Sweet e Cupcake.


Blush cremoso Pink Lady.


Gloss labial So Sweet.


Delineadores líquidos Frozen Blue e Sugar Kiss.



Vou ficar devendo os dois rímeis, por motivos de: estavam em falta AND nem acho tão usável rímel colorido, hahahaha... Enfim, é um super kit, não? Vamos às regrinhas do sorteio? Tem o basicão, e as chances extras, como sempre. Com o basicão você já estará inscrito(a) e as chances extra são aquele esquema dos sorteios na internet: a cada chance extra preencha novamente o formulário. Bueno? Vamos lá!


Sorteio MakeUp Candy


O que você precisa para se inscrever:
  • Residir no Brasil, ou pagar o frete no caso de morar em outro país;
  • Se comprometer a enviar uma foto com os produtos depois de recebê-los;
O sorteio:
  • O kit será sorteado através do site Random.org, no dia 30 de novembro.
  • Enviarei um e-mail para o vencedor, que deverá ser respondido em até 48 horas, ou farei novo sorteio.
  • O descumprimento de qualquer uma das regras implicará em desclassificação.
  • O frete, para qualquer parte do Brasil, será por minha conta.

Regras básicas e obrigatórias
  • Preencher o formulário ao final do post com seus dados completos;
  • Curtir a fanpage do blog no Facebook, nesse endereço AQUI;
  • Deixar um comentário nesse post com a palavra: "Participo!".


A PARTIR DAQUI VOCÊ SÓ FAZ SE QUISER, PARA GANHAR NÚMEROS EXTRAS NO SORTEIO, VALEU?


Chances extra 

Lembrando que a cada item que você cumprir, volte ao formulário e o preencha mais uma vez, para gerar mais um número para você. Se não preencher o formulário uma vez a cada item realizado, perderá a chance de conseguir novos números. O preenchimento de todos os itens no formulário uma única vez, gerará apenas UM número.
  • Seguir o blog através do Google Friend Connect, na lateral. Preencha o formulário mais uma vez.
  • Assinar o Feed do blog, para receber as postagens por e-mail. Preencha o formulário mais uma vez.
  • Twittar a seguinte frase: "Quero ganhar o kit MakeUp Candy da @PanvelFarmacia que a @dennybaptista está sorteando: http://toma.ai/dUq Preencha o formulário mais uma vez.- Obs1.: tweets de perfis promonautas, ou cadeados não serão considerados válidos. Obs2.: você pode tweetar a frase UMA vez por DIA. Mais de um tweet no mesmo dia implicará em desclassificação de todos os tweets. Preencha o formulário uma vez a cada novo tweet.
  • Compartilhar no Facebook a imagem promocional do sorteio, nesse endereço AQUIObs1.: a imagem deve ser compartilhada em modo público, para que eu possa conferir. Obs2.: você pode compartilhar a imagem UMA vez por DIA. Mais de um compartilhamento no mesmo dia implicará em desclassificação de todos demais. Preencha o formulário uma vez a cada novo compartilhamento.
  • Divulgue o sorteio em seu blog. Preencha o formulário mais uma vez

FORMULÁRIO




Pronto? Certinho? Todo mundo feliz e animado pra participar do sorteio? Então vamos lá, VALENDO!


DICA QUENTE: se você já preencheu o formulário uma vez, e quer preenchê-lo novamente, clique no backspace do seu computador, e o que você já preencheu estará lá. ;)


Beijos turma!


06/10/2012

Um sonho... uma realidade.

| |
Há muito tempo meu marido e eu temos um sonho: um centro de arte e cultura. Nossa cidade faz parte do grupo de cidades que não valoriza suficientemente a cultura. Cultura por aqui se resume ao Carnaval e alguns festivais anuais de música (Canto Missioneiro), culinária (Festival Cidade das Tortas), literatura (Feira do Livro) e a FENAMILHO. Eu acho pouco, sério. Acho o básico do básico. Temos um grande potencial turístico e cultural, mas tudo é muito pouco aproveitado. ENFIM... Já estávamos desistindo de fazer algo aqui, não há incentivo algum. E estávamos buscando cidades onde houvesse potencial para isso. Então, há umas duas semanas, pensamos, como quem não quer nada, em correr atrás disso sozinhos, por nós mesmos, com recursos pessoais. Demos mais uma chance para Santo Ângelo.

Começamos a olhar alguns imóveis comerciais, tudo por um preço absurdo. Aqui o preço da locação de qualquer coisa é o fim da picada. Então pensamos que, se encontrássemos um local onde pudéssemos morar junto, diminuiríamos as despesas com aluguel e contas de água, luz e telefone, já que seriam uma conta só. Encontramos um ou dois locais bonzinhos, mas um deles estava locado. Ficamos de olho em um outro quando, indo no supermercado, nos deparamos com um prédio antigaço, um sobrado onde foi o primeiro local de um hotel antigo, chamado Hotel Avenida, com placa de disponível para locação. Eu ainda não me animei muito. Mas falamos contatamos a dona, pegamos as chaves e fomos olhar. O lugar é lindo. Perfeito com esse ar "retrô", "vintage". E é IMENSO. Por fora a gene não imagina o quanto é grande! Cômodos espaçosos, perfeitos para servir como salas de aula, e como locais para exposição de arte. O preço: salgado, mas não absurdo demais em termos de Santo Ângelo. Nos apaixonamos pelo local! Mas ainda  muito alto para nosso bolso.

Então sentamos e pensamos em soluções, e a única que tivemos foi: trabalhar ainda mais. Temos uma agência de publicidade em mídias sociais, que está crescendo. Somos os chefes e funcionários. Então fixamos uma meta: conseguir clientes suficientes para cobrir a diferença entre nosso atual aluguel e o aluguel do sobrado.  E corremos atrás. Pedimos a Deus para que, se fosse para dar certo, que Ele encaminhasse tudo. E em dois dias conseguimos clientes suficientes para cobrir a diferença e mais um pouco ainda! E temos alguns que estão em fase de análise! Vocês não têm noção da nossa alegria! Já estamos com a chave e esta semana vou organizar tudo para fazer a mudança no feriadão! Eis nosso novo lar:


Ele fica na metade do caminho entre o lugar onde moramos e o meu trabalho. Bem no centro da cidade, a uma quadra do Nacional e em Frente ao Teatro Antonio Sepp. Localização perfeita. Por dentro ele é enorme e lindo! Vamos morar no segundo andar.

Sabe, temos trabalhado tanto! Tanto meu marido quanto eu temos DOIS trabalhos fixos, e mais alguns bicos. Por exemplo, essa semana fiz cupcakes para um aniversário de 15 anos, e já tenho mais uma encomenda agendada.



Temos ido dormir super tarde (na quinta-feira fui pra cama pra lá das 2h), acordado super cedo. Para realizar é preciso muito trabalho, para manter será preciso muito mais. Mas vontade não nos falta, e dedicação para um trabalho de qualidade também não. Tudo pelo nosso sonho.

Agradeço demais a quem nos apoiou, e nos deu força quando precisamos! Passamos por períodos muito difíceis, e nossa família sempre foi nosso braço direito, e agora que estamos começando a colher os frutos, não podemos nos esquecer deles. Aos amigos, nosso sincero muito obrigado, e em breve tudo estará pronto para recebê-los!

Agora é hora da mudança, e de programar exatamente quais serão as oficinas e cursos oferecidos, as exposições, os materiais e tudo o mais. Vem muito trabalho pela frente. Vamos lá!


Beijão!

01/10/2012

Outubro rosa - você e eu engajadas nessa luta

| |
Imagem DAQUI.
Aproveitando que hoje estou "de molho" por conta dessa gripe que, agora resolveu atacar a garganta também, mais um bom tanto de febre, lembrei do quanto este mês é importante! A maioria de vocês devem conhecer a campanha. Mas a maioria de nós simplesmente não guarda as datas. Hoje, 1º de outubro, inicia-se o "Outubro Rosa", um mês todinho separado para a luta contra o câncer de mama. 

O câncer de mama é o segundo tipo mais frequente do mundo, e o câncer mais comum entre as mulheres, correspondendo a 22% dos casos novos a cada ano. Quando descoberto cedo, e tratado rapidamente, o prognóstico é muito bom. 

"No Brasil, as taxas de mortalidade por câncer de mama continuam elevadas, muito provavelmente porque a doença ainda é diagnosticada em estádios avançados. Na população mundial, a sobrevida média após cinco anos é de 61%.

Relativamente raro antes dos 35 anos, acima desta faixa etária sua incidência cresce rápida e progressivamente. Estatísticas indicam aumento de sua incidência tanto nos países desenvolvidos quanto nos em desenvolvimento. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), nas décadas de 60 e 70 registrou-se um aumento de 10 vezes nas taxas de incidência ajustadas por idade nos Registros de Câncer de Base Populacional de diversos continentes. 

Estimativa de novos casos: 52.680 (2012)

Número de mortes: 12.852, sendo 147 homens e 12.705 mulheres (2010)"

FONTE: Site do INCA.

Pelo que dá para se perceber, o que nos falta hoje em dia é prevenção e conhecimento. É preciso conhecer os sintomas, realizar mamografias anualmente, principalmente após os 35 anos. E o principal: não apenas quando se encontra algum caroço ou anomalia  no exame de toque.

Minha sogra passou recentemente pela luta contra o câncer de mama. Ela e duas de suas irmãs. Uma delas descobriu o câncer já um pouco avançado e precisou enfrentar sessões duras de radio e quimioterapia diárias. A outra irmã descobriu bem no começo e precisou apenas remover o tumor e passar por algumas sessões de radioterapia de prevenção. Minha sogra descobriu muito no início também, precisou retirar cerca de metade da mama, fazer 40 sessões de radioterapia e 4 ou 5 de quimioterapia mensal. Hoje ela vive bem, mas precisará tomar o tamoxifeno (uma espécie de quimioterapia leve oral) pelos próximos 5 anos.

História rápida

Mas deixa eu contar como isso começou. Minha sogra simplesmente não vai a médicos, muito menos ginecologista com frequência. Quando sua irmã descobriu um câncer um pouco avançado, ela resolveu consultar um ginecologista e realizar os exames preventivos. No exame de toque da mama, a médica percebeu um carocinho, muito pequeno, que ficava abaixo do seio, quase no tórax em si. Fez mamografia, na qual o caroço não apareceu. Ele só foi detectado através da ecografia. Essa é a prova e que o exame de toque realizado em casa previne, mas os exames médicos são extremamente necessários, pois eles sabem muito melhor que nós como investigar. A partir daí ela fez o tratamento e agora está tudo ok, o cabelo já está crescendo e tudo o mais.

No site do INCA (Instituto Nacional de Câncer) você encontra maiores informações sobre sintomas, prevenção, e outros aqui ~> http://www2.inca.gov.br/wps/wcm/connect/tiposdecancer/site/home/mama

Como posso participar do movimento?

Há várias maneiras de ajudar na divulgação. Abaixo disponibilizarei alguns links interessantes que podem te trazer mais informações, e outros. Divulgando estes links, e posts de blogs que eventualmente você encontre na internet, já terá feito uma parte muito importante desse processo, que é a divulgação.

~> O portal R7 irá centralizar a divulgação de informações sobre o Outubro Roa neste link http://noticias.r7.com/saude/outubro-rosa-busca-conscientizar-sobre-prevencao-do-cancer-de-mama-01102012

~> Curta a página do Breast Cancer Awareness Brasil no Facebook e a divulgue, bem como as informações que ela disponibilizará https://www.facebook.com/BCABrasil

~> Acompanhe o blog Descabeladas e acompanhe a luta bem humorada contra esse vilão http://descabeladas.com.br/

Na página do blog (que criei hoje) disponibilizarei diversas imagens alusivas ao Outubro Rosa, bem como textos, links, frases e outros que ajudarão na divulgação desta causa e, futuramente de outras causas, bem como conteúdo exclusivo. Nem sempre links bacanas rendem um post, mas rendem muitos compartilhamentos em uma página, certo?

Eis o link e jajá colocarei o botão ali no cantinho do blog. Beijão!

https://www.facebook.com/TeoriasDaDenny


Até mais turma!

Bjs