10/03/2015

5 receitas light que você deveria fazer! #vídeo

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Eu adoro cozinhar! Depois que comecei a dieta isso se tornou mais constante, pois preciso preparar a maioria do que consumo. Hoje em dia é bastante difícil conseguir receitas bacanas na versão light. A maioria é bem sem gosto, ou traz elementos difíceis de encontrar ou caros. Hoje selecionei 5 receitinhas (em vídeo!) bacanas, magrinhas e saudáveis que você pode fazer em casa já!

1. Sorvete Light




2. Estrogonofe de iogurte




3. Lasanha de abobrinha light



4. Panqueca integral rápida e simples



5. Crepioca de forno



Zapeando o YouTube você encontra muito mais! Vale a pena conferir!

P.S.: as receitas acima não são permitidas na Dieta Dukan, mas como o público do blog não é somente de adeptos da Dukan, achei interessante a seleção. Na próxima compartilharei receitas Dukan em vídeo! Aguardem!

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