28/04/2015

Receita: Brigadeiro Diet Dukan Dicas #Dukan

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Bom dia turma! Hoje tem receitinha, tem sim! Eu já tenho uma receita de brigadeiro Diet aqui no blog, mas bolei essa no final de semana de um jeito que considero mais simples e o resultado ficou bem saboroso! Vamos lá?

Brigadeiro Diet Dukan Dicas

- 6 cs de leite em pó desnatado
- 2 cs de cacau em pó 100% sem açúcar
- 3 cs de adoçante culinário em pó
- 5 gotas de essência de chocolate
- 10 gotas de essência de baunilha
- 10 cs de leite desnatado líquido

Misture os pós. Acrescente o leite e as essências e mexa bem. Formará uma pasta mole. Leve ao micro por 30 segundos e mexa. Então por mais 30 segundos e mexa. Mais 30 segundos. Leve à geladeira por cerca de 1 hora. Enrole e sirva. Rende 15 docinhos tamanho festa.

Olha que lindinhos (ok, nem tanto, não sou boa doceira, não ficaram lindinhos, hahaha):


Esta receita é ideal para quem faz a Dieta Dukan e pode ser consumida a partir da Fase Cruzeiro por conter um tolerado (cacau em pó). Divida em 2 porções, cada uma equivalendo a UM tolerado. 



Beijão!

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