28/03/2016

10 maneiras de fazer ovos

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Imagem: Pixabay
Quem ama ovo levanta a mão! Eu! Eu! Eu! Amo ovos, de todas as formas. No entanto, como a maioria das pessoas, eu sabia basicamente fazer ovo frito e cozido. Mas depois que passei a fazer a dieta Dukan, que permite o uso de uma grande variedade de proteínas, e consequentemente reencontrei minha resistência à carne (já fui praticamente vegetariana por um bom tempo), aprendi novas formas de preparar ovos. E vim hoje compartilhar com vocês algumas destas maneiras, pra acabar com essa vida de pão com ovo (sem o pão!) sem graça. São receitas diferentes, e dicas para as de sempre. Bora lá!


14/03/2016

Metas Semanais #01

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Imagem: Mariha Silva (Morguefile)

Nossa, rolou um hiatus nervoso aqui no blog hein? Mas palma, palma, não priemos cânico hehehe... O post de hoje é para falar um pouco sobre minha "nova" rotina e algumas metas semanais que decidi me impôr.

02/03/2016

Kibe Assado Light - Dieta Dukan

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Galera, o início do ano letivo está super corrido por aqui. Mal tenho conseguido beber água ou sair da minha sala no horário de expediente. Muitas novidades, muitos quebra-cabeças com carga horárias de professores, falta de professores e funcionários, alunos elétricos enfim, um início de ano turbulento, mas que logo deve entrar nos eixos. A correria tem me impedido de postar com a frequência que eu gostaria, mas sempre que conseguir uma brecha, estarei aqui!  E hoje eu trouxe uma receita de kibe assado. Zero dificuldade. Nota cem no sabor. E bem prático! Ideal para quem faz a Dieta Dukan, ou que quer reduzir um tanto dos carboidratos da alimentação.