12/09/2009

365 dias de exercícios

| |
Musiquinha lindinha da Amy Kuney, cliquem e ouçam, deliciosa!


Um ano de exercícios. É isto que o homem do vídeo que vou postar logo abaixo fez. Ele registrou, dia a dia, todas as mudanças do seu corpo através de fotos. É surpreendente! Mas agora, a pergunta que fica: sem uma alimentação balanceada, isso teria sido possível? Encontrei esse vídeo no Link Ninja.

Beijos e bom final de semana, curtam o vídeo.


365 Days of Exercise from Adam Conover on Vimeo.



E gente,antes que eu esqueça: não sei se a FASEOLAMINA funciona como redutor da absorção de carboidratos, isso só a longo prazo pra ter certeza. Mas uma coisa digo: tomei 30 minutos antes do almoço e praticamente perdi a fome. Mas sem sensação ruim agora, apenas fiquei com fome o suficiente pra comer um pouquinho só! Super-recomendo.
Comentário(s)
Comentário(s)