365 dias de exercícios

16:54Denny Baptista

Musiquinha lindinha da Amy Kuney, cliquem e ouçam, deliciosa!



Um ano de exercícios. É isto que o homem do vídeo que vou postar logo abaixo fez. Ele registrou, dia a dia, todas as mudanças do seu corpo através de fotos. É surpreendente! Mas agora, a pergunta que fica: sem uma alimentação balanceada, isso teria sido possível? Encontrei esse vídeo no Link Ninja.

Beijos e bom final de semana, curtam o vídeo.


365 Days of Exercise from Adam Conover on Vimeo.



E gente,antes que eu esqueça: não sei se a FASEOLAMINA funciona como redutor da absorção de carboidratos, isso só a longo prazo pra ter certeza. Mas uma coisa digo: tomei 30 minutos antes do almoço e praticamente perdi a fome. Mas sem sensação ruim agora, apenas fiquei com fome o suficiente pra comer um pouquinho só! Super-recomendo.

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23 comentários

  1. Adoro seu cantinho.... bjokas.. e Sucesso

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  2. Que do mal essa faseolamina o___O hahaha

    E não é que esse player é uma gracinha, mesmo? xD

    Bjão Dê! :*

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  3. Oi Denny... o vídeo é impressionante mesmo. E duvido que sem uma alimentação adquada ele tenha chegado a esse resultado.

    Não tinha ouvido falar de faseolamina. Onde se encontra pra comprar?

    E depois conta se toda vez que vc tomou teve o mesmo efeito.

    Beijinhos

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  4. Oie Denny...sou nova por aqui e vim buscar incentivo no seu blog! a partir de hoje vou te seguir tá!
    bjo-

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  5. Parabéns pela determinação!!!

    Quero te convidar a conhecer meu espaço na web; é um blog que fala de tudo um pouco do nosso universo feminino, principalmente moda que é área que eu trabalho. Ficarei muito feliz em receber sua visita por lá... e se GOSTAR de meu blog e se tornar seguidora, também me tornarei seguidora do seu. Aguardo sua visita. Bjks

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  6. Muito engraçado o vídeo... e que transformação! Com certeza a alimentação teve um papel importante nesse metamorfose...

    Simm, então faltam 3 meses pro casório, né? Se você conseguir fazer tudo certinho e se empolgar messmo dá pra emagrecer uns 10 kg!

    Boa sorrrte!
    ;*

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  7. Denny,

    Depois de décadas sem postar, sem aparecer no blog retornei.. =D Sentir necessidade de escrever novamente, de compartilhar com vocês textos que acho simplesmente lindos.
    E entrar aqui novamente e vê esse video é um tanto animador..

    Beijos

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  8. Oi Denny!
    Engraçado que ele foi ficando bronzeaaado.. hahaha
    Mas realmente, sem dieta balanceada não seria tão bom.
    ótima semana!
    bjooo

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  9. Adorei o post, o video é super legal e impressionante como podemos mudar nosso corpo em um ano. Mas acredito que ele tenha feito uma dieta pra potencializar os resultados da malhação.

    10000000000000000000000000000000 de bjs

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  10. Já pensou? tenho certeza que ele é meio doente mental... um cara velho, bem empregado, pegando no pé de uma menina de 22 anos? só pode estar doido, eu no lugar dele, daria minha aula e ia embora... cara doido kkk
    beijos

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  11. Nossa!!! Que vídeo legal!!! fazia tempo que não vinha aqui... Mas como te falei, minha vida anda de ponta cabeça... aiiiiii que correria!!! Beijinhoaaaaaaa

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  12. Oi...sempre tenho visto seu blog, é muito legal, estou iniciando essa caminhda...se puder me dá uma força.......

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  13. ONDE COMPRA FASEOLAMINA????????????? FIQUEI CURIOSA!

    MENINA......ACTIVIA VIROU APENAS UM IOGURTE GOSTOSO, NAO FAZ MAIS EFEITO....AFFFFFF

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  14. Pô que cara fera...
    ficou muito bom!!!
    aCHO QUE VOU FAZER O MESMO!
    Beijos!

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  15. Oiii... é natural essa tal de faseolamina? vou pesquisar no google... hehehe..
    então, não dá pra saber se foi só exercicio ou se teve algum remedinho ai pra ajudar tb né.. mas, com determinação e comprometimente em 1 ano dá pra mudar muita coisa sim... pena q o ser humano é um bicho tão complicado e acaba se deixando levar no meio do caminho... bjs

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  16. oi
    passando para deixar um beijo e agradecer a visita. O video está carregando... vou ver agorinha
    bjos/ KAROL

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  17. Olá linda, obrigada pela visitinha, passando pra desejar ótima semana light pra ti.

    bjão!!! :3

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  18. Oi, florzinha...
    Tô tri afim de testar a faseolamina. Já li um monte nas principais revistas (sérias) de saúde...
    O vídeo é impressionante (aposto que ele comeu direitinho) e a musiquinha uma graça!
    Beijos e boa semana.

    _o/\o_

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  19. Oi queridona!
    Deixei um selinho pra vc no meu blog,espero que goste...
    Bjs

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  20. Muito legal, Dennyzinha!

    E o melhor de tudo é que ele não ficou muito halterofilista, né?! Detesto homem super musculoso.

    Beijos e sucesso!!!

    http://www.sabrinamix.com

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  21. OLá minha querida..

    Passei para ver as novidades, desejar-te uma maravilhosa 5ª e desejar-te muita força, coragem e persistência nesta caminhada....vamos lá....juntas tudo é mais fácil, né? Então.....

    É isso...

    Até breve...

    Beijinhos com carinho e Amizade...

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  22. Olá passando para te desejar um maravilhoso final de semana e convidar vc para visitar meus dois cantinhos.
    Estou te esperando!!!

    Tem selinho pra vc lá no http://dicasmc.blogspot.com/

    Passa lá e participa também da enquete ao lado.
    Bjs.

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  23. Oi,denny!Td bem?Pois é malhação sem academia não modela ninguém eu sinceramente não pretendo parar de fazer academia nunca mais olha só por motivo de força maior memso.Pq faz um bem danado.
    Cuide-se!
    beijosss

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