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| Imagem: Freepik |
Quando comecei a me interessar sobre a linha de alimentação low carb, paleo, comecei a assistir alguns vídeos do YouTube. Há um vasto material sobre o assunto, mas alguns são especialmente bons. Hoje trago neste post alguns que me ajudaram bastante a entender melhor este estilo de alimentação, e achei bacana compartilhar com quem, porventura, tenha interesse sobre o assunto. São vídeos com profissionais da área de saúde, portanto ótima fonte de aprendizado! Vamos lá?
Entrevista do site NatuGood com Dr. José Carlos Souto
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