E hoje é dia de resumo do que rolou no Instagram nessa semana! Bora!
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJlu0AhMsHepeuxyoqbk7RtLdBW7_aCZ7tiqGPAmhB7uo6qKZCkyOGdmkAU0rQJU17UPQpEmAdfo44Yeb3V7pTKNaSDgh_kbryRHed-a981FbYJ2kCLP0usdJVk3Iro9_q2hiijKWhUMU/s1600/IG-da-semana-colagem-1.jpg)
Compartilhei, como sempre, um pouco da minha alimentação. Acho bacana, e gosto de ver esse tipo de post em outros IGs porque é bacana ver e ter novas ideias para variar a alimentação durante a dieta.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh72ja_C_l9R33_GSzaMANYNUJzq6gN-iFv4yuj5HpFW-3ok-Va263lPny36UIgMl2O0rhTEeFU-MkTo6Fq-aXhh8BhsKKLA3pS-E5L-NRBaq_n9iy5uNAU1LxwVgUJLDPMp-QZQndAp8A/s1600/IG-da-semana-colagem-2.jpg)
Claro que teve selfie! Hahahahaha... Também compartilhei uns pensamentos, seja em forma de citação de um livro fantástico, seja como forma de aviso às pessoas sobre a Dieta Dukan - que deve ter acompanhamento médico sim e não, não são todos que podem segui-la.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtVH_EOQ30x5YLsdGjgXiR7PthJmBuisst09-z8YSXULGF3aWESFH7tJFzfiuPWc4DhIP450fOs9M8AdKcj6wpS4qQBwuuvGRvLpdc0Qp7ZBfqmi9IkAL1k6_dxgbS5xcx0e_SgmhFFsY/s1600/IG-da-semana-colagem-3.jpg)
Teve motivação, porque às vezes uma palavra muda nosso dia! E mudei o user do Instagram! É chato, dá trabalho mudar tudo onde ele estava linkado, mas sinto a necessidade de unificar minhas redes e facilitar a busca, acesso e compartilhamento. Em breve isso vem pro blog também! E compartilhei palavras sábias de profissionais competentíssimos, como este posto do Dr. Victor Sorrentino reafirmando o que a ciência comprova cada dia: que dietas com baixa oferta de carboidratos não matam não, pelo contrário, melhoram a saúde e aumentam o tempo de vida!
Espero que tenham gostado! Para ver todas as publicações direto no aplicativo, só seguir o perfil @dukandicas por lá!
Beijão!
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1 comentários
E esses pratos lindos?? Delicia!!! =) Beijãooooo
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