E hoje é dia de resumo do que rolou no Instagram nessa semana! Bora!
Compartilhei, como sempre, um pouco da minha alimentação. Acho bacana, e gosto de ver esse tipo de post em outros IGs porque é bacana ver e ter novas ideias para variar a alimentação durante a dieta.
Claro que teve selfie! Hahahahaha... Também compartilhei uns pensamentos, seja em forma de citação de um livro fantástico, seja como forma de aviso às pessoas sobre a Dieta Dukan - que deve ter acompanhamento médico sim e não, não são todos que podem segui-la.
Teve motivação, porque às vezes uma palavra muda nosso dia! E mudei o user do Instagram! É chato, dá trabalho mudar tudo onde ele estava linkado, mas sinto a necessidade de unificar minhas redes e facilitar a busca, acesso e compartilhamento. Em breve isso vem pro blog também! E compartilhei palavras sábias de profissionais competentíssimos, como este posto do Dr. Victor Sorrentino reafirmando o que a ciência comprova cada dia: que dietas com baixa oferta de carboidratos não matam não, pelo contrário, melhoram a saúde e aumentam o tempo de vida!
Espero que tenham gostado! Para ver todas as publicações direto no aplicativo, só seguir o perfil @dukandicas por lá!
Beijão!
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1 comentários
E esses pratos lindos?? Delicia!!! =) Beijãooooo
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